今日は暑い日でしたね。 じっとしてるだけでも、汗がでてきて武道場内がサウナみたいでした。 胴着を着て、防具をつけて稽古をしてる子供達は、ツラかったですよね…。 先生がおっしゃったように、気分が悪くなったら無理せずに、休むようにしてください。 最…