2018-01-08から1日間の記事一覧

１月７日日曜日

今日は月に一度の日曜稽古です。いつもの中学校武道場が借りられなかったので、小学校の体育館で９時から１２時近くまで稽古しました。気温が低い上に広いので、底冷えのするなか、まずは体を温めるために５分間ランニングしました。あまりに飛ばし過ぎて、…