今日は月に一度の日曜稽古です。いつもの中学校武道場が借りられなかったので、小学校の体育館で９時から１２時近くまで稽古しました。気温が低い上に広いので、底冷えのするなか、まずは体を温めるために５分間ランニングしました。あまりに飛ばし過ぎて、素振りの前に既に息が上がってしまった子もいましたが…。
正月休みで鈍ってしまった体が少しは元に戻るよう、木曜の稽古を待たず、素振りなど家でやれることをやりましょう！
土曜日の稽古、新年会と、立て続けでお忙しい中、稽古をしてくださった先生、指導の補助をしてくださった保護者の方々、ありがとうございました。
