六然会の稽古日記

愛知県東郷町の剣道教室 「六然会」です。

血管年齢

先日会社に出入りしている保険会社さんが、血管年齢の測定を無料で行っていました。
12時から14時までの2時間だったので、弁当を食べてすぐに測定すると64歳???
これは昼食を食べた直後だからだ、と思って終了前に再度挑戦!
結果は、63歳でした・・・。
日頃からの不摂生が影響しているのだとは思いますが、ショックです。
食生活を改善して、次回はちゃんと年齢どおりの結果にしたいです。